Всемирный день Диабета
Целью мероприятия является повышение осведомлённости о диабете, также акцентирование внимания на образе жизни при сахарном диабете, а главное на том, как можно предотвратить развитие болезни.
По данным Международной диабетической федерации на 31 декабря 2016 года, в мире порядка 415 миллионов людей в возрасте от 20 до 79 лет больны диабетом, причем половина из них не знает о своем диагнозе.
Согласно данным Государственного (Федерального) регистра больных СД, на 31 декабря 2016 года в Российской Федерации зарегистрировано 4,348 миллиона человек с диабетом (3% населения РФ) но, учитывая, что фактическая распространенность сахарного диабета больше регистрируемой в 2-3 раза, предполагается, что число больных сахарным диабетом в России превышает 10 млн. человек.
В Российской Федерации за последние 15 лет общая численность пациентов СД возросла на 2,3 миллиона человек.
Основная масса больных сахарным диабетом (94 %) – это пациенты с заболеванием II типа. Причиной же развития данной патологии в значительной мере является избыточная масса тела и низкая физическая активность.
Для того, чтобы предотвратить развитие диабета II типа, достаточно придерживаться принципов ведения здорового образа жизни:
- Быть физически активным;
- Контролировать свой вес;
- Питаться здоровой пищей;
- Избегать употребления табака и алкоголя.
Ну и, конечно, прислушиваться к своему самочувствию и регулярно посещать лечащего врача!
